=?ISO-2022-JP?B?GyRCQi0kciREJGsbKEI=?=

今日の未明、足をつってしまった。左足のふくらはぎ。

とっさにはなんのことかわからず、一人、布団の中で身もだえる。足を引っ張っても無意味。

とにかく落ち着いて、呼吸を整え、緊張が解けるのを待つ。

今日は休み。が、普通に歩けない。仕方なく湿布を張り、いつもの半分のスピードで歩く。

肩凝りのふくらはぎ版みたいな違和感。こってます。